4 Obat Sariawan Alami Untuk Menghilangkan Rasa Perih 

15 views

4 Obat Sariawan Alami Untuk Menghilangkan Rasa Perih 

Penderita sariawan akan mengalami kesulitan ketika harus mengunyah makanan serta minum. Terdapat beragam obat sariawan yang dijual dipasaran. Namun, ada juga obat alami yang bisa Anda aplikasikan guna meredakan gejala nyeri. Obat sariawan alami juga mampu untuk mempercepat proses penyembuhan pada sariawan. Alhasil, Anda akan merasa lebih nyaman saat makan dan juga minum.

Sampai hari ini, penyebab sebenarnya sariawan masih belum diketahui. Luka yang terjadi baik di lidah, bibir, atau di dalam mulut sebenarnya bisa disebabkan oleh infeksi virus atau jamur. Tidak hanya itu, sariawan juga bisa timbul karena alergi makanan, atau kurangnya nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Kondisi ini juga bisa terjadi ketika Anda berada di situasi yang sangat stres.

Disamping itu, perlu Anda ketahui bahwa terkadang penyakit sariawan dapat timbul karena sistem kekebalan yang melemah, perubahan hormonal, siklus menstruasi, kebiasaan merokok, serta mulut kering. Maka dari itu, Anda harus memperhatikan kebutuhan cairan tubuh Anda. Hal ini dikarenakan sariawan dapat menyebabkan mulut Anda kering, yang dapat menyebabkan dehidrasi. Oleh karena itu, minumlah banyak air untuk memastikan sariawan Anda cepat sembuh.

4 Obat Sariawan Dengan Bahan Alami

Sariawan umumnya akan sembuh dengan sendirinya dalam kurung waktu 10 hingga 14 hari. Namun, luka dapat berlangsung selama beberapa minggu dan bahkan meninggalkan bekas. Anda bisa mencoba teknik alami menyembuhkan sariawan berikut untuk mempercepat proses penyembuhan:

  1. Gunakan Larutan Garam Untuk Berkumur

Garam

Salah satu cara paling umum digunakan oleh para penderita sariawan yaitu dengan berkumur air garam. Menggunakan larutan air garam ternyata terbukti mampu mengurangi rasa tidak nyaman pada mulut dan peradangan. Tidak hanya itu, air garam juga dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan pada gusi, bibir, atau mulut. Obat sariawan ini dapat Anda aplikasikan dengan melarutkan 1 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat, lalu berkumurlah selama 15-30 detik dengan larutan tersebut. Anda juga dapat menggunakan soda kue bila persediaan garam habis. 

  1. Gunakan Kantong Teh Chamomile Untuk Mengompres

Kantong teh chamomile

Apakah Anda pernah mendengar teh chamomile? Tidak hanya bagus untuk orang yang sulit tidur, teh ini juga mengandung bahan anti inflamasi dan antiseptik. Kandungan Azulene dan Evumenol pada kantong teh chamomile dapat digunakan untuk menyembuhkan luka sariawan dan mengurangi peradangan. Penggunaan metode ini cukup sederhana yaitu dengan merendam kantong teh chamomile dalam air hangat, lalu gunakan kantong teh untuk mengompres sariawan. Lakukan ini sebanyak 3-4 kali dalam sehari dan kompres selama sekitar 5 menit.

  1. Obat Sariawan Menggunakan Madu

Madu

Selain chamomile, madu merupakan obat sariawan yang mengandung kualitas anti-inflamasi dan antibakteri, yang menjadikannya pengobatan yang efektif untuk sariawan. Anda dapat mengaplikasikan madu pada luka sariawan dimulut Anda sebanyak 3 sampai 4 kali sehari. Pilihan madu murni yang belum dipasteurisasi adalah jenis madu terbaik untuk mengobati sariawan.

  1. Konsumsi Buah dan Sayur

Obat sariawan buah dan sayur

Tidak hanya mengenai obat oles pada luka sariawan yang harus Anda perhatikan. Anda juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi dari dalam tubuh. Mengkonsumsi sayur dan buah-buahan setiap hari akan membuat Anda terhindar dari panas dalam. Namun, jika Anda tidak sempat menyediakan buah dan sayur, Anda dapat mengkonsumsi vitamin B, vitamin C, dan zat besi sangat baik agar sariawan cepat sembuh. Nutrisi ini dapat ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Berbagai nutrisi untuk obat sariawan dapat diperoleh melalui suplemen tambahan selain buah dan sayuran.

Perhatikan Hal Berikut Agar Sariawan Tidak Bertambah Parah

Selain obat sariawan alami yang disebutkan diatas, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut untuk mencegah sariawan semakin parah:

  • Makan makanan yang lembut dan mudah ditelan.
  • Jangan mengkonsumsi makanan yang panas, asam dan terlalu keras karena dapat melukai sariawan. Misalnya hindari makanan seperti keripik.
  • Cairan manis dan berkafein, seperti kopi, soda, dan minuman beralkohol, juga harus dihindari.
  • Berhenti merokok.
  • Tidak menyentuh sariawan karena dapat menyebabkan infeksi.
  • Gunakan obat kumur secara teratur.
  • Jika sariawan terasa sangat menyakitkan, minumlah dengan sedotan.

Cara Mencegah Sariawan 

Jika Anda sudah menyembuhkan sariawan, Anda juga harus memperhatikan agar sariawan itu tidak kembali lagi. Berikut langkah-langkah untuk mencegah sariawan kembali:

  • Makanan yang mengiritasi mulut, seperti makanan asam, pedas atau pedas, sebaiknya dihindari secara berlebihan.
  • Sikat gigi Anda dua kali sehari dengan sikat gigi berbulu lembut dan benang di antara gigi Anda untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda.
  • Jangan menggunakan produk pembersih mulut yang mengandung sodium lauryl sulfate.

Demikianlah penjelasan mengenai 4 Obat Sariawan Alami Untuk Menghilangkan Rasa Perih. Jika obat sariawan alami di atas tidak membantu menyembuhkan sariawan Anda atau tidak membaik, segera temui dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat. Terlebih apabila sariawan sering muncul, melebar, dan menyebar serta bertahan lebih dari tiga minggu.

Tags: #Gejala Sariawan #Mengatasi Sariawan #Obat Sariawan #Obat Sariawan Cepet Sembuh

banner 300x280