6 Cara Menghilangkan Radang Tenggorokan, Lebih Cepat Lakukan Di Rumah!

89 views

6 Cara Menghilangkan Radang Tenggorokan, Lebih Cepat Lakukan Di Rumah!

Radang tenggorokan biasanya berlangsung kurang dari dua minggu dan datang tiba-tiba sebelum mereda. Ada sejumlah pilihan non-obat untuk mengobati, termasuk cukup istirahat dan minum cukup air.

Radang tenggorokan adalah salah satu gejala sakit pada tenggorokan akut yang paling umum. Infeksi virus, seperti virus Corona yang saat ini sedang mewabah, menjadi penyebab paling umum dari masalah ini. Namun, infeksi bakteri juga dapat menyebabkan rasa tidak nyaman terjadi pada tenggorokan.

Selain penyakit atau infeksi, penyakit ini bisa disebabkan oleh iritasi akibat rokok, vaping, atau rokok elektrik, serta polusi udara. Reaksi alergi, serta refluks asam lambung, adalah beberapa penyebab lainnya.

Identifikasi Gejala Radang Tenggorokan

Gejala radang kerap kali terjadi infeksi pada bagian belakang tenggorokan  atau yang dikenal dalam medis yaitu faringitis. Radang amandel atau tonsilitis (radang amandel), radang atau pembengkakan kelenjar gondok di hidung, atau radang pita suara (laringitis) yang umumnya ditandai dengan suara serak, bisa terjadi pada organ di sekitarnya. Masalah-masalah ini sering terjadi bersamaan.

Bahkan tanpa pengobatan, radang akut biasanya membaik dalam 5-10 hari. Ada berbagai tanda dan gejala radang tenggorokan, antara lain:

  • Sakit tenggorokan, terutama saat menelan
  • Rasa tenggorokan kering
  • Timbulnya demam ringan
  • Ketika berbicara, Anda merasa tidak nyaman.
  • Batuk
  • Pembengkakan kelenjar getah bening di leher

Jika Anda mengalami sakit tenggorokan yang mengganggu Anda selama lebih dari 10 hari dan semakin parah, Anda harus segera menemui dokter. Terutama jika Anda mengalami kesulitan bernapas, menelan, amandel membusuk, kesulitan membuka mulut, pembengkakan wajah atau leher, sakit telinga, darah dalam air liur atau dahak, dan demam tinggi.

Cara Menghilangkan Radang Tenggorokan

Radang Tenggorokan

Serangan akut sakit tenggorokan biasanya hanya berlangsung beberapa hari. Saat Anda mengalami hal ini, jauhi benda-benda yang dapat memperparah atau mengiritasinya, seperti merokok atau makan makanan yang renyah atau berlemak.

Jika Anda kesulitan menemukan dokter spesialis di daerah Anda, gunakan situs web Alodokter untuk menemukan dokter pilihan Anda.

Selain itu, beberapa langkah yang tercantum di bawah ini dapat membantu meringankan keparahan sakit tenggorokan akut:

  1. Tingkatkan Asupan Air Anda

Dehidrasi atau kekurangan cairan dapat memperburuk gejala radang tenggorokan. Cairan hangat, seperti teh krisan atau campuran teh lemon dan madu, juga dapat membantu menenangkan tenggorokan.

  1. Konsumsi Makanan Lunak

Sementara itu, makanlah makanan lunak yang tidak mengganggu atau merusak radang tenggorokan Anda. Pastikan sup, bubur ayam, atau nasi tim tidak terlalu panas.

  1. Kumur Air Garam

Kegiatan ini diduga dapat membantu mengurangi masalah iritasi tenggorokan. Berkumurlah dua atau tiga kali sehari dengan campuran setengah cangkir air dan seperempat sendok teh garam. Namun, jangan lakukan praktik ini pada anak yang terlalu muda atau tidak mampu meludah.

  1. Menghirup Udara Lembab

Udara lembab di saluran udara bagian atas akan membantu mengeluarkan lendir dan cairan yang berhubungan dengan peradangan. Jika Anda harus tinggal di ruangan ber-AC dalam waktu lama, gunakan alat pelembab udara (humidifier).

  1. Tidak Banyak Berbicara

Radang tenggorokan dapat diperburuk oleh penggunaan pita suara yang berlebihan. Kurangi penggunaan pita suara Anda dengan berbicara lebih sedikit, atau setidaknya hindari menggunakan suara keras, agar peradangan cepat pulih.

  1. Berhenti Merokok

Jika Anda seorang perokok, Anda harus berhenti sesegera mungkin. Ini akan sangat membantu, terutama jika peradangan adalah akibat dari suatu penyakit. Berhenti merokok akan mempercepat proses penyembuhan.

      7. Asupan Obat Herbal

Obat herbal seperti daun sirih dipercaya ampuh menjaga dan mengobati radang tenggorokan. Karena kandungan antiseptik, selain radang penyakit lain seperti sakit gigi atau gangguan pencernaan mampu diatasi tanpe efek samping.

Itulah penjelasan mengenai 6 Cara Menghilangkan Radang Tenggorokan yang dapat Anda coba di rumah. Jika Anda mengalami sakit ini, maka Anda dianjurkan untuk istirahat yang cukup selain menerapkan cara-cara tersebut di atas untuk mempercepat proses penyembuhan.

Saat menangani penyakit tenggorokan ini, hal ini diperlukan untuk membantu tubuh melawan penyebab peradangan. Jangan takut menemui dokter untuk mendapatkan pengobatan khusus yang Anda butuhkan.

Tags: #Batuk #gejala radang tenggorokan #Menghilangkan Radang Tenggorokan #obat radang tenggorokan #Radang Tenggorokan

banner 300x280