Joe Taslim Hobi Olahraga Judo, Apa Manfaatnya?

320 views

Johannes Taslim atau lebih dikenal dengan nama panggung Joe Taslim adalah seorang aktor laga Indonesia yang namanya semakin dikenal di dunia perfilman Hollywood. Joe memulai karirnya sebagai atlet judo selama 12 tahun dan mencapai kesuksesan di seluruh dunia. Sebelum tertarik pada olahraga judo, ia berkomitmen menjadi atlet bulu tangkis dan pernah meraih medali perak pada SEA Games 2007 di Thailand.

Nama Joe Taslim semakin tercium di kancah perfilman internasional karena kepiawaiannya dalam seni bela diri. Joe Taslim, mantan atlet judo, menjelaskan perbedaan antara bertanding judo dan akting di bawah pengawasan sutradara. “Kalau kamu atlet, semua lawan ingin mengalahkanmu. Alhasil, mereka benar-benar bertarung. Tentu saja dalam film itu, kamu harus lebih berhati-hati agar tetap aman.” Joe Taslim mengungkapkan pemikirannya.

Pengalaman Joe Taslim Menggeluti Olahraga Judo

Orang tua Joe hanya bisa mendaftarkannya di kelas judo karena kendala keuangan. Setelah berulang kali mencoba dan berlatih, kecintaannya pada olahraga judo semakin meningkat. "Judo adalah olahraga yang sangat macho dan mempesona. Karena latihannya yang keras, semua atlet judo harus memiliki tubuh prajurit," kata Joe.

Joe mengklaim bahwa latihan judo melatih semua ototnya. Otot-otot tangan dan telinga. Sehingga kamu bisa bertahan lebih lama saat bertanding. Menurut Joe, judo yang telah dipraktekkan selama bertahun-tahun mampu membentuk tubuh yang kokoh seperti batu. Olahraga ini bukan untuk semua orang karena pelatihannya yang menuntut. “Ini adalah olahraga yang sulit. Mereka yang tidak tahan dengan rasa sakit dapat memilih untuk mencoba olahraga lain ”kata Joe.

Cedera pada lutut kiri dan kanannya saat berpartisipasi dalam judo pada tahun 2001 dan 2005 menyebabkan Joe Taslim pensiun dari olahraga dan karir akting. Secara medis, Joe tidak diperbolehkan melakukan olahraga Judo lagi, namun untuk kepentingan dunia akting masih diperbolehkan. 

Mengenal Olahraga Judo

Olahraga Judo adalah seni bela diri Jepang modern yang telah menjadi olahraga Olimpiade dan Paralimpiade. Jigoro Kano menemukan olahraga pada tahun 1882 sebagai pedagogi fisik, mental dan moral di Jepang. Ciri yang paling jelas dari judo, yang berkembang dari jujutsu, adalah sifat kompetitifnya, dengan tujuan melempar atau menjatuhkan lawan, menjepit atau menjepit lawan, atau memaksa lawan untuk menyerah dengan blok sendi atau mati lemas. Judo termasuk dorongan dan tusukan tangan dan kaki, serta pertahanan senjata.

Teori olahraga Judo dan pendidikan selanjutnya menjadi model untuk seni bela diri Jepang modern lainnya yang lahir dari kory. Judo telah menginspirasi berbagai seni bela diri di seluruh dunia, termasuk jiu-jitsu Brasil, Krav Maga, Sambo, dan ARB. Pertarungan jarak dekat (CQC), seni bela diri campuran (MMA), gulat dan penyerahan semuanya telah dipengaruhi oleh Judo.

Olahraga Judo adalah latihan yang bagus karena memberi manfaat yang banyak pada tekanan inti Anda dan meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan Anda secara keseluruhan. Judo juga memiliki manfaat untuk meningkatkan kebugaran kardiovaskular sekaligus meningkatkan keseimbangan dan kekuatan dinamis. Judo bisa sangat ketat, tergantung pada instrukturnya, dan dapat melukai peserta. Sebelum menggunakan Judo sebagai penambah kebugaran, Anda harus benar-benar memahami risiko dan imbalannya dan merasa nyaman dengan keduanya.

Tags: #Joe Taslim #judo #Manfaat Judo #Olahraga Judo

Rumah Sakit Container