5 Manfaat Alpukat Untuk Wajah dan Cara Membuat Masker Alpukat, Yuk Disimak!

17 views

Selain kelezatan nya, alpukat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk manfaat untuk wajah. Manfaat alpukat untuk wajah tidak hanya bisa melembabkan, tapi juga mengurangi munculnya jerawat.

Alpukat memiliki banyak manfaat untuk wajah, karena buah ini mengandung berbagai macam nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, lemak sehat, antioksidan dan mineral penting yang baik untuk kesehatan kulit. Termasuk jugs selenium dan zinc.

Perawatan wajah alpukat dapat dilakukan dengan rutin mengkonsumsi buah ini atau mengolahnya menjadi masker dan pembersih.

Kenali Manfaat Alpukat untuk Wajah

Berikut ini beberapa manfaat Alpukat untuk wajah yang bisa Anda dapatkan :

  1. Melembabkan Kulit

Alpukat dapat melembabkan kulit karena buah ini kaya akan lemak, air, vitamin Mineral alpukat dapat digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit kering atau pecah-pecah.

Selain itu, antioksidan dalam alpukat dapat memperbaiki kerusakan kulit yang disebabkan oleh masalah tertentu seperti eksim dan jerawat.

  1. Meningkatkan Elastisitas Kulit

Manfaat alpukat selanjutnya untuk wajah adalah meningkatkan elastisitas kulit wajah. Manfaat ini berasal dari fakta bahwa alpukat mengandung mangan dan vitamin C, yang merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membuat kolagen.

Protein yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitasnya. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa kandungan lemak alpukat yang bermanfaat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi kerutan wajah.

  1. Mencegah dan Memperbaiki Kerusakan Kulit

Alpukat mengandung nutrisi dan zat yang dapat mengurangi peradangan kulit, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E dan antioksidan untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

  1. Mengurangi Hiperpigmentasi Kulit

Kandungan vitamin C dan E dalam alpukat membantu mencegah dan mengatasi penggelapan kulit atau hiperpigmentasi.Ini karena vitamin ini dapat membantu mengurangi peradangan kulit dan mengurangi produksi melanin yang menyebabkan bintik hitam pada kulit.

  1. Pencegahan jerawat

Manfaat alpukat selanjutnya untuk wajah adalah mengurangi munculnya jerawat. Hal ini karena kandungan vitamin C dan omega-3 dalam alpukat dapat mengurangi peradangan kulit sehingga mengurangi terjadinya jerawat.

Alpukat yang diolah menjadi minyak alpukat tidak hanya mengandung vitamin C dan asam lemak omega-3, tetapi juga mengandung zat antibakteri, sehingga menggunakannya juga dapat mengurangi jerawat wajah.

Cara Mendapatkan Manfaat Alpukat Untuk Wajah

Seperti yang telah disebutkan di atas, Anda dapat memakan buah Alpukat yang sudah matang secara langsung atau menggunakannya sebagai masker dan pembersih untuk menapatkan manfaat Alpukat untuk wajah.

Jika Anda ingin menggunakan alpukat sebagai pembersih wajah, Anda bisa menggunakan minyak alpukat. Caranya adalah dengan meletakkan beberapa tetes minyak alpukat pada bola kapas dan gosokkan pada wajah dan leher Anda. Lakukan dua kali sehari. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Jika ingin sekaligus memanfaatkan masker alpukat, berikut beberapa petunjuknya :

Bahan baku pembuatan masker alpukat

  1. Alpukat yang sudah matang
  2. 1 sendok teh minyak kelapa ( masukkan ke dalam lemari es hingga mengental )
  3. 1 sendok teh minyak kelapa dan madu
  4. 1 Sendok teh air

Cara membuat masker alpukat mudah di Rumah

  1. Masukkan dan campur semua bahan kedalam mangkuk
  2. Aduk hingga membentuk pasta dan aduk rata

Cara Mengaplikasikan Masker Alpukat

Bersihkan wajah dengan handuk hangat selama 20 menit Penggunaan handuk hangat akan membantu membuka pori-pori wajah. Setelah itu, oleskan masker pada wajah dengan jari atau kuas. Oleskan masker secara merata, tetapi jangan dioleskan di sekitar mata. Lalu biarkan selama 15 menit, bilas dengan air hangat, keringkan, lalu oleskan pelembab ke wajah Anda.

Alpukat umumnya aman dan digunakan sebagai bahan alami dalam perawatan wajah. Namun, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi setelah mengoleskan produk alpukat ke kulit atau makan alpukat. Untuk menghindarinya, silakan lakukan tes alergi atau tes kulit terlebih dahulu.

Tip: Oleskan sedikit alpukat atau produk yang terbuat dari buah ini ke pergelangan tangan Anda. Jika kulit Anda terasa gatal, merah, dan bengkak setelah beberapa jam, berarti Anda tidak bisa menggunakannya. Namun, jika tidak ada respon, itu dapat digunakan dengan aman.

Karena alpukat sangat baik untuk wajah Anda, inilah saatnya untuk menambahkan buah ini ke dalam rutinitas perawatan kulit alami harian Anda. Tapi ingat ini. Tak hanya alpukat, ada cara lain untuk merawat kulit, seperti pembersihan secara rutin.

Tags: #Wajah