6 Obat Batuk Alami Yang Dapat Meredakan Gatal Tenggorokan

363 views

6 Obat Batuk Alami Yang Dapat Meredakan Gatal Tenggorokan

Obat batuk alami seringkali menjadi alternatif untuk meredakan gejala gatal tenggorokan dalam kondisi ringan. Batuk sering disertai dengan gejala tidak menyenangkan lainnya seperti pilek. Sebagai garis pertahanan pertama, banyak obat batuk yang tersedia di apotek dapat digunakan. Namun, sebelum minum obat, Anda mungkin lebih suka menggunakan metode tradisional atau pengobatan alami untuk meredakan batuk. 

6 Ragam Obat Batuk Alami 

Anda bisa benar-benar menguji sejumlah obat batuk alami untuk meredakan gejala batuk akibat penyakit pernapasan ringan, seperti pilek dan flu, sebelum menggunakan obat batuk tanpa resep yang bisa Anda beli di apotek atau supermarket. Faktanya, komponen tradisional ini tidak hanya membantu berbagai jenis batuk tetapi juga membantu penyakit pernapasan lainnya seperti hidung tersumbat.

Sementara banyak orang percaya bahwa bahan alami tidak memiliki efek negatif yang sama dengan pengobatan batuk yang dijual bebas, Anda tetap harus menemui dokter. Di bawah ini adalah beberapa bahan alami dan tradisional yang dapat membantu Anda menghilangkan batuk:

  1. Menggunakan Air Garam

Air Garam

Garam yang tersedia di rumah dapat digunakan sebagai obat batuk alami. Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu mencegah bakteri penyebab infeksi tenggorokan. Obat lama ini juga dapat membantu membersihkan lendir yang tersumbat di bagian belakang tenggorokan, sehingga batuk dapat hilang.

Tambahkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam 250ml air hangat dan aduk hingga larut untuk membuat obat batuk berdahak. Kemudian, 3-4 kali sehari, bilas mulut Anda dengan larutan ini setiap tiga jam.

Jika Anda ingin menggunakan komponen tradisional ini sebagai obat batuk untuk anak-anak, pastikan untuk mengajari dan mengingatkan mereka cara berkumur dengan benar agar tidak tertelan larutannya.

  1. Madu

Madu

Madu adalah obat batuk alami yang telah digunakan untuk penyembuhan batuk.  Beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat madu bermanfaat untuk mengobati batuk bila tertelan secara teratur. Bahan alami ini mengandung unsur analgesik yang dapat membantu menghentikan infeksi pada kondisi yang menghasilkan batuk kering atau berdahak.

Anda dapat mengambil satu sendok teh madu dengan perut kosong untuk efek terbaik sebagai obat batuk tradisional. Atau, jus lemon dapat ditambahkan ke susu atau teh herbal. Karena meningkatkan sirkulasi udara pada sistem pernapasan, kombinasi madu dan lemon dapat membantu meredakan batuk.

  1. Obat Batuk Alami Menggunakan Jahe

Obat batuk alami dengan jahe

Gejala batuk dapat diredakan dengan minum ramuan jahe yang telah dilarutkan dalam air panas atau teh. Jahe memiliki karakteristik antibakteri dan antivirus yang membantu memperkuat kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi pernapasan. Bahan tersebut dapat membantu membatasi penyebaran virus dan kuman baru secara bersamaan.

Jahe memiliki efek menghangatkan tubuh dan merupakan pereda nyeri alami. Sensasi hangat dari komponen kuno ini membantu melarutkan dahak di saluran udara, menjadikannya terapi herbal yang sangat baik untuk batuk berdahak. Rasa panas dapat membantu mengendurkan otot leher yang kaku.

Pengobatan batuk kuno ini bisa dikonsumsi langsung dari botolnya. Jus lemon, teh, madu atau susu juga bisa ditambahkan. Batuk bisa diredakan dengan meminumnya dua kali sehari.

  1. Lemon

Lemon

Lemon merupakan salah satu buah yang dapat digunakan sebagai pengobatan batuk alami. Lemon, bila digunakan sebagai obat batuk, dapat membantu meredakan radang tenggorokan dengan juga memberikan vitamin C untuk tubuh. Vitamin C meningkatkan kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi bakteri, terutama yang menyebabkan batuk pada saluran pernapasan. Satu sendok teh jus lemon dan satu sendok teh madu bisa digunakan untuk membuat obat batuk dasar.

  1. Obat Batuk Alami Dari Kunyit

Obat batuk alami dengan jahe

Kunyit diduga dapat membantu mengatasi gejala batuk kronis, terutama sebagai obat alami untuk batuk kering. Curcumin, hadir dalam kunyit, memiliki efek anti-inflamasi. Bahan kimia ini memiliki sifat anti-inflamasi yang sama kuatnya dengan beberapa obat anti-inflamasi. Tugasnya adalah melindungi saluran udara dari partikel asing yang dapat menyebabkan penyakit.

Kunyit dapat dihancurkan menjadi bubuk halus dan digunakan dalam segelas susu hangat untuk membuat pengobatan batuk alami. Untuk mengobati tenggorokan gatal, campurkan dengan garam dalam teh dan empat gelas air. Sebaiknya jangan langsung minum air setelah mengkonsumsi komponen obat batuk ini. Bahan kimia anti-inflamasi kunyit dapat dihambat oleh air.

  1. Akar Licorice

 

Obat batuk alami akar licorice

Akar licorice telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk sakit tenggorokan, selain itu juga dapat digunakan sebagai obat batuk alami terutama untuk batuk berdahak atau batuk yang disebabkan oleh alergi. Kualitas antialergi dari glycyrrhizin dalam pengobatan batuk berbasis akar licorice ini membantu mengencerkan lendir yang menyebabkan rasa sesak napas saat bernapas.

Perhatikan Hal Berikut Sebelum Konsumsi Obat Batuk Alami

Obat batuk alami atau tradisional yang terbuat dari berbagai bahan herbal umum merupakan salah satu alternatif terapi batuk yang dikatakan memiliki sedikit efek samping, murah dan mudah didapat.

Sayangnya, penelitian klinis yang lebih luas diperlukan untuk mengetahui efektivitas obat alami ini dalam mengobati batuk. Bukan berarti bahan alami dan tradisional tidak efektif untuk batuk.

Di sisi lain, obat batuk alami tidak berbahaya jika digunakan dalam waktu singkat. Obat herbal tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan medis, terutama untuk penyakit pernapasan yang terus-menerus seperti batuk darah. Ini bisa berarti peradangan paru-paru yang signifikan yang tidak dapat diobati dengan herbal.

Itu dia penjelasan mengenai 6 Obat Batuk Alami Yang Dapat Meredakan Gatal Tenggorokan. Jika Anda mengalami batuk kering, berdahak, atau berdarah, sebaiknya kunjungi dokter sebelum melakukan pengobatan batuk alami. Anda akan bisa mendapatkan panduan terbaik, memastikan perawatan Anda bekerja dengan baik.

Tags: #Obat Batuk #Obat batuk alami #obat batuk berdahak #obat batuk kering

Rumah Sakit Container